榨菜鸡肉油菜炒米粉

by 阿凯╮(╯▽╰)╭ing(来自微信.) 5 收藏 14435 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
57.1%
蛋白质
15.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

米粉炒着吃,搭配了鸡肉、榨菜、油菜和豆干,增加了营养还提升了口感,味道特别棒。

展开
主料2人份
辅料
10克
生抽6+8毫升
鸡粉1克
8毫升
玉米淀粉少许
10克
2瓣
紫皮葱头30克
豆干2块
调和油20毫升
八角2瓣
料酒5毫升
胡椒粉0.8克
展开全部辅料
步骤1 榨菜鸡肉油菜炒米粉的做法大全

取干米粉,从中间折断,提前用冷水浸泡3个小时

步骤2 榨菜鸡肉油菜炒米粉的做法图解

然后用开水煮至八成熟,捞出后再用冷水冲凉

步骤3 榨菜鸡肉油菜炒米粉的家常做法

鸡胸肉切成条,加入料酒、胡椒粉、生抽和少许玉米淀粉调匀腌制

步骤4 榨菜鸡肉油菜炒米粉的简单做法

油菜洗净切成条,榨菜洗净切丝,葱头切成条

步骤5 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么吃

豆干切成条,姜蒜切丝,葱切粒

步骤6 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么做

起锅,加入油和八角小火煸炒香

步骤7 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么炒

将鸡肉下锅划散至变色倒出

步骤8 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么煮

辣椒下锅炒香,加入葱和蒜炒出香味

步骤9 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么炖

加入榨菜和葱头翻炒匀

步骤10 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎么煸

加入油菜翻炒匀

步骤11 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎样煸

加入豆干翻炒匀

步骤12 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎样做

加入煮好的米粉翻炒匀

步骤13 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎样炒

加入炒好的肉、鸡粉和生抽及少许开水快速翻炒匀,关火淋入锅边醋既可

步骤14 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎样煮

炒好的米粉

步骤15 榨菜鸡肉油菜炒米粉怎样炖

装盘的米粉

步骤16 榨菜鸡肉油菜炒米粉的制作

装碗的米粉

成品图
烹饪技巧

米粉按卖家要求的方法处理,煮熟
可随意按自己的喜爱搭配蔬菜

猜你喜欢

炒米粉的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >