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炸豆腐丸子

by 小厨娘健康私厨　8 收藏　5472 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

36.1%

蛋白质

12.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炸

咸鲜味

<30分钟

较低热量

新手尝试

豆腐富含优质的大豆蛋白。

展开

主料3人份

辅料

盐20克

葱花10克

五香粉5克

酱油30毫升

淀粉20克

展开全部辅料

步骤1

炸豆腐丸子的做法大全

将肉、胡萝卜切碎粒，葱切葱花。加入豆腐捣碎，调入盐、五香粉、酱油、水淀粉搅拌均匀

步骤2

炸豆腐丸子的做法图解

捻成直径约3厘米的丸子

步骤3

炸豆腐丸子的家常做法

油烧热（下筷子冒泡为准），下油锅炸至金黄色

步骤4

炸豆腐丸子的简单做法

捞出装盘即可

成品图

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炸豆腐丸子的做法

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