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炸河虾

by 子同妈妈 1685 收藏 140134 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.4%
蛋白质
21.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

这次买的河虾很新鲜,大小也正好适合炸着吃。河虾高蛋白低脂肪,营养丰富,且其肉质松软,易消化,含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,有利于预防高血压及心肌梗死。这么好的东西当然不能错过。

展开
主料3人份
辅料
一勺
花椒粉一勺
淀粉 半碗
鸡蛋一个
展开全部辅料
步骤1 炸河虾的做法大全

新鲜河虾用水洗净

步骤2 炸河虾的做法图解

洗净的虾加鸡蛋、淀粉、花椒粉,盐充分搅拌均匀

步骤3 炸河虾的家常做法

锅内放油,油热后,把河虾到放锅里炸制

步骤4 炸河虾的简单做法

中火炸制一会,看到虾颜色变红了,捞出

步骤5 炸河虾怎么吃

酥脆喷香的炸河虾

成品图
烹饪技巧

炸的时候,掌握好火候,别太大火,感到河虾酥脆了就关火,别太炸过头。虾不是很大,炸一次就可以不用二次油炸

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