炸花生米

by Flyer菲儿 8 收藏 11080 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.9%
蛋白质
10.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<5分钟
较低热量
新手尝试

花生米。我挺喜欢,特别是油炸的,吃粥吃面都喜欢放点,感觉特别好,看电视还喜欢用来做零食,下酒就更棒了。 买一些花生米本来要做花生糖,但老是拖啊拖,拖到花生米都快发霉了,只好把它油炸了,超级好吃。 我这个是少油版的,做法也简单,每颗花生米都很香

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主料4人份
辅料
适量
适量
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步骤1 炸花生米的做法大全

准备花生米,把坏的去掉,最好炸之前把花生晒一晒

步骤2 炸花生米的做法图解

把油烧6成热,转中火,倒入花生米

步骤3 炸花生米的家常做法

翻拌均匀,让每颗花生米有泡到油

步骤4 炸花生米的简单做法

转小火盖上盖子炸1分钟,翻匀就捞起来

步骤5 炸花生米怎么吃

沥干油

步骤6 炸花生米怎么做

放凉,撒上一些盐拌匀

步骤7 炸花生米怎么炒

倒入密封罐子里保存

成品图
烹饪技巧

把花生米炸金黄就可以了,捞起来颜色会比较深一些,盖上盖子可以防止弹油

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