照烧鸡腿饭

by 豆妈maomao 2 收藏 7659 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.7%
蛋白质
15.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酱香味
<15分钟
较高热量
初级入门

酱汁浓郁,后味回甜,特别下饭。

展开
主料
辅料
料酒1勺
蚝油1勺
蜂蜜40克
生抽2勺
老抽1勺
清水1碗
展开全部辅料
步骤1 照烧鸡腿饭的做法大全

鸡腿用剪刀给他剃骨

步骤2 照烧鸡腿饭的做法图解

再用肉锤给它断筋

步骤3 照烧鸡腿饭的家常做法

放入料酒,胡椒粉和盐,抓拌均匀

步骤4 照烧鸡腿饭的简单做法

冰箱腌制过夜

步骤5 照烧鸡腿饭怎么吃

空碗里加入蜂蜜、料酒,生抽,老抽,蚝油、清水搅拌均匀

步骤6 照烧鸡腿饭怎么做

起锅烧薄油,放入鸡腿煎至两分钟

步骤7 照烧鸡腿饭怎么炒

煎至焦黄之后,给它翻面,再煎出焦黄色

步骤8 照烧鸡腿饭怎么煮

倒入刚才调好的烧料汁煮沸

步骤9 照烧鸡腿饭怎么炖

小火焖煮十分钟左右,大火收汁

步骤10 照烧鸡腿饭怎么煸

取出鸡腿切成条

步骤11 照烧鸡腿饭怎样煸

铺在米饭上,再浇上锅里剩余的料汁

步骤12 照烧鸡腿饭怎样做

青菜开水里煮30秒捞出

步骤13 照烧鸡腿饭怎样炒

煮熟的鸡蛋切成片

步骤14 照烧鸡腿饭怎样煮

全部盛入饭盒里撒上少许白芝麻点缀

成品图
猜你喜欢

照烧鸡腿饭的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >