这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了

by 水怜忧 453 收藏 3184 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.1%
蛋白质
19%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

“嘿蛋炒饭最简单也最困难,饭要粒粒分开还要沾着蛋。”这首歌可能很多人都不记得了,曾经也是相当洗脑的,让我总想着蛋炒饭,蛋炒饭可真是不论三餐还是夜宵都超级适合,每次都可以搞定一大碗!

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主料未知
陈米饭1碗
香肠丁40克
甜玉米粒40克
胡萝卜丁20克
辅料
植物油1勺
烧肉汁1勺
海苔香松2克
展开全部辅料
步骤1 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了的做法大全

准备好全部食材,全部切丁备用

步骤2 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了的做法图解

在陈米饭内磕入一个鸡蛋,抓拌均匀,再倒入海苔香松拌匀

步骤3 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了的家常做法

在多功能锅的深烤盘内淋上一勺植物油,磕入另一个鸡蛋,用筷子搅拌炒碎

步骤4 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了的简单做法

再倒入准备好的各种“丁”,炒熟

步骤5 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了怎么吃

接着倒入拌好陈米饭,转中小火翻炒均匀

步骤6 这款蛋炒饭,颜值与味道并存,不怕小朋友不爱吃饭了怎么做

最后淋上烧肉汁,翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

炒饭的配菜可根据个人喜好调整,颜色多样视觉更佳,味道也超赞
炒米饭时一定要小火一点点炒干、炒香,才会粒粒分明,吃起来更加焦香
这里的日式烧肉汁若没有可忽略,或者淋上少许味极鲜也可

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