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蒸鲍鱼

by 冬儿妈妈 363 收藏 6042 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.8%
蛋白质
13.7%
蒜香味
<5分钟
较高热量

蒜香鲍鱼美味鲜香

展开
主料
辅料
生抽1勺
大蒜粉少许
白胡椒粉少许
精盐少许
蒸鱼豉油适量
大蒜1头
展开全部辅料
步骤1 蒸鲍鱼的做法大全

冻的鲍鱼8只

步骤2 蒸鲍鱼的做法图解

清洗干净切花刀

步骤3 蒸鲍鱼的家常做法

放入生抽大蒜粉和胡椒粉腌制入味

步骤4 蒸鲍鱼的简单做法

锅中水烧开放入鲍鱼蒸3分钟

步骤5 蒸鲍鱼怎么吃

锅中放油炒大蒜蓉

步骤6 蒸鲍鱼怎么做

炒至微黄关火

步骤7 蒸鲍鱼怎么炒

蒸好鲍鱼拿出放入盘中

步骤8 蒸鲍鱼怎么煮

撒上蒜浇上蒸鱼豉油

步骤9 蒸鲍鱼怎么炖

好吃又美味

烹饪技巧

蒸了3分钟缩了一些,但不影响口感很好吃

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