蒸胡萝卜丝

by 土豆丝卷饼 6 收藏 17720 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
<30分钟
较低热量
高级厨师

蒸菜,能很好保留菜的营养。胡萝卜入菜一般都不爱吃。来试试这道蒸的做法,可以按照自己喜欢的口味调味。 我做的葱香,很美味的佐餐小菜。

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主料2人份
辅料
洋葱半个
2小勺
海鲜酱油1汤勺
面粉3汤勺
展开全部辅料
步骤1 蒸胡萝卜丝的做法大全

胡萝卜备好

步骤2 蒸胡萝卜丝的做法图解

用擦丝工具把胡萝卜擦成丝

步骤3 蒸胡萝卜丝的家常做法

放入面粉拌匀,让每根胡萝卜丝上都均匀裹上面粉,我大约放了3汤勺的面粉

步骤4 蒸胡萝卜丝的简单做法

放入蒸锅,水烧开后蒸8分钟

步骤5 蒸胡萝卜丝怎么吃

洋葱切小粒

步骤6 蒸胡萝卜丝怎么做

酱油放入等量的凉开水调匀

步骤7 蒸胡萝卜丝怎么炒

洋葱放入炒勺烧热油油炸香,微微焦的样子

步骤8 蒸胡萝卜丝怎么煮

蒸好的胡萝卜丝用筷子搅散

步骤9 蒸胡萝卜丝怎么炖

倒入酱油

步骤10 蒸胡萝卜丝怎么煸

放入炸好的洋葱

步骤11 蒸胡萝卜丝怎样煸

拌匀即可

成品图
烹饪技巧

面粉根据胡萝卜的多少放,让胡萝卜丝都粘裹面粉即可
可以用自己喜欢的味道调拌,很好吃哦

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