蒸扇贝

by 阿巴_Via 525 收藏 3341 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0%
蛋白质
8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

菜鸟操作

展开
主料
蒜蓉粉丝扇贝6枚
辅料
生抽适量
展开全部辅料
步骤1 蒸扇贝的做法大全

拿出冷冻扇贝(我这次拿出来化了2个小时左右)

步骤2 蒸扇贝的做法图解

把扇贝放蒸锅里

步骤3 蒸扇贝的家常做法

上下屉蒸25分钟(因为是冷冻过的所以蒸的时间稍微长一点)

步骤4 蒸扇贝的简单做法

蒸好后取出扇贝

步骤5 蒸扇贝怎么吃

每个上面淋点海天鲜味生抽就OK了

成品图
烹饪技巧

淋生抽时怕倒多了的话可以先倒小勺里再淋

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