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蒸鸭舌

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
7.4%
蛋白质
16.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
酱香味
较低热量
新手尝试
主料
鸭舌100g
辅料
料酒适量
姜2片
蒜适量
柿子椒0.5个
展开全部辅料
步骤1 蒸鸭舌的做法大全

鸭舌洗净，排在盆中

步骤2 蒸鸭舌的做法图解

放入料酒，耗油，姜，蒜，辣椒

步骤3 蒸鸭舌的家常做法

放入电饭锅上蒸

步骤4 蒸鸭舌的简单做法

至饭熟后，也可以吃了

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