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蒸肘子

by 冬儿妈妈 435 收藏 13247 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33%
蛋白质
22.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

美味好吃

展开
主料
前肘子1个
辅料
葱姜适量
大料2个
生抽1勺
老抽半勺
白糖半勺
精盐少许
黄酒1勺
展开全部辅料
步骤1 蒸肘子的做法大全

肘子焯水去毛刮皮洗净

步骤2 蒸肘子的做法图解

放入葱姜大料用高压锅压30分钟

步骤3 蒸肘子的家常做法

趁热去骨

步骤4 蒸肘子的简单做法

放入小盆中,皮朝下放

步骤5 蒸肘子怎么吃

放入葱姜和白糖

步骤6 蒸肘子怎么做

放入生抽和老抽精盐

步骤7 蒸肘子怎么炒

上锅蒸熬的

步骤8 蒸肘子怎么煮

关火

步骤9 蒸肘子怎么炖

汤拌面,把肘子用食品袋装上包紧放凉定型

步骤10 蒸肘子怎么煸

一切两块

步骤11 蒸肘子怎样煸

切片即可

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