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榛子奶棒

by 宝宝辅食达人 449 收藏 4475 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.8%
蛋白质
15.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
奶香味
<15分钟
较低热量
新手尝试

坚果不但美味,而且营养价值很高。含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,多种维生素和矿物质。可是小宝宝没办法咀嚼坚硬的坚果,今天就和大家分享一款坚果制作的饼干。

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主料未知
辅料
黄油40克
榛子仁30克
糖粉30克
鸡蛋20克
展开全部辅料
步骤1 榛子奶棒的做法大全

将榛子和糖粉一起放入料理机打成粉状备用。因为榛子含有较多油脂,加入糖粉可以保持榛子打成粉状,避免打成泥状

步骤2 榛子奶棒的做法图解

黄油融化加入鸡蛋液搅拌均匀,面粉筛入黄油中

步骤3 榛子奶棒的家常做法

倒入榛子粉

步骤4 榛子奶棒的简单做法

混合所有材料,揉成面团。用擀面杖擀成片儿

步骤5 榛子奶棒怎么吃

切成5cm长的条,放入烤盘。烤箱预热170度,烤12分钟

成品图
烹饪技巧

❶如果是能咀嚼的宝宝食用,榛子可以不必磨成很细的粉,有一些颗粒的感觉嚼起来更香
❷ 榛子可以换成核桃或其他坚果
❸黄油和鸡蛋的用量可以适当调整。喜欢酥脆的口感可以多些黄油少些鸡蛋,介意黄油热量过高可以多些鸡蛋少些黄油,虽然口感会硬一些,不过给宝宝当磨牙棒也是再好不过呢

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