芝香南瓜饼

by 18LS28xgl零落 5450 收藏 50569 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.1%
蛋白质
16%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

自从记录美食以来~~我也爱上了给家人做美味小吃~~ 平时肚子饿了可以垫垫肚子~~ 看电视,听音乐也可以解解馋~~ 在家可招待客人~~ 出门还可自带零食小吃~~ 正如这道【芝香南瓜饼】,完全无添加,而且营养低脂~~可解毒、促消化、降血糖、防癌!我家超喜欢吃,隔几天就要做一回呢~ 做法很简单,你一看就会,赶紧做给家人尝尝~~ 当然,自制的健康小吃保质期有限~~建议一次少做点,而且尽快吃完~~

展开
主料4人份
辅料
植物油1小勺
展开全部辅料
步骤1 芝香南瓜饼的做法大全

面粉里放入南瓜泥;

步骤2 芝香南瓜饼的做法图解

一边倒入南瓜汁,一边用筷子快速搅拌,面粉成絮状就可以了动手揉面了

步骤3 芝香南瓜饼的家常做法

将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟

步骤4 芝香南瓜饼的简单做法

将面团擀成薄面片,厚度大概在1厘米左右

步骤5 芝香南瓜饼怎么吃

用饼干模具刻出南瓜饼的生胚

步骤6 芝香南瓜饼怎么做

生胚两面沾上白芝麻

步骤7 芝香南瓜饼怎么炒

电饼铛刷油,启动预热程序;

步骤8 芝香南瓜饼怎么煮

放入南瓜饼生胚

步骤9 芝香南瓜饼怎么炖

启动“煎蛋/薄饼”程序

步骤10 芝香南瓜饼怎么煸

程序结束后,观察南瓜饼是否成熟,成熟之后取出装盘

成品图
烹饪技巧

南瓜汁一开始不要全部倒入面粉中,根据面粉的吸水性缓慢加入
程序结束后,可用牙签插一下南瓜饼,取出牙签观察牙签上有没有残留物,如果没有残留物就说明南瓜饼煎熟了

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