爱吃方便面,但又怕不健康?其实只要在煮的过程中加些营养的蔬菜,这样既能满足口感,又能保证健康啦~
玉米剥成小粒,胡萝卜、青椒切小丁
蒜切碎沫
将炸酱调味包挤入碗中
加入少许水,稀释一下
面饼放入滚水中,煮约4分钟
捞出待用
锅里倒入少许油,放入蒜沫爆香
加入胡萝卜、青椒和玉米粒,翻炒至断生
降入煮好的面条
再倒入炸酱调味料
翻炒均匀即可
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炸酱面调味包有较重的咸甜味,所以不用加其他的调味料了,如果喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒
炸酱料包比较浓稠,用水稀释一下再加入比较好
除了用蔬菜,也可以加些肉类,如鸡肉、猪肉或海鲜类的都可以