#中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面

by 菊娜JUJU 560 收藏 3158 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

既美味又简单的炸酱面自己在家做,学会了再也不用去面馆啦

展开
主料2人份
辅料
炸酱面调味包1包
料酒1汤匙
胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面的做法大全

材料准备好

步骤2 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面的做法图解

鸡肉切小丁

步骤3 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面的家常做法

放入碗中,调入少许料酒、胡椒粉腌制一下

步骤4 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面的简单做法

芦笋斜切段

步骤5 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么吃

放入滚水中焯烫1分钟后捞出

步骤6 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么做

蒜切碎沫

步骤7 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么炒

面饼放入锅中,煮约4分钟

步骤8 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么煮

随后捞出待用

步骤9 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么炖

锅里倒入少许油,放入蒜沫爆香

步骤10 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎么煸

下鸡丁翻炒

步骤11 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎样煸

翻炒至鸡丁变色后加入芦笋,翻炒几下

步骤12 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎样做

接着加入面条

步骤13 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎样炒

再加入炸酱料包

步骤14 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎样煮

翻炒均匀

步骤15 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面怎样炖

最后煎一个蛋饼,摆入碗中即可

步骤16 #中卓炸酱面#芦笋鸡丁炸酱面的制作

中卓食品健康美味食品,创造美好生活

成品图
烹饪技巧

炸酱面调味包有较重的咸甜味,所以不用加其他的调味料了,如果喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒
除了用鸡肉,其他肉类也可以,如猪肉、牛肉或海鲜类的都可以

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