猪肚炖山药

by 草海(来自腾讯.) 11 收藏 5904 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.3%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

猪肚我们是很喜欢吃的价格较贵。凉拌更好吃炖汤营养更高。

展开
主料2人份
辅料
老姜1个
八角3个
大料3个
花椒6粒
500克
1两
1勺
鸡精1勺
展开全部辅料
步骤1 猪肚炖山药的做法大全

备好猪肚胡萝卜山药等

步骤2 猪肚炖山药的做法图解

把猪肚切成细条

步骤3 猪肚炖山药的家常做法

山药切片胡萝卜切滚刀

步骤4 猪肚炖山药的简单做法

锅里油温7成热倒入左右爆香10秒

步骤5 猪肚炖山药怎么吃

在放入猪肚爆香2分钟

步骤6 猪肚炖山药怎么做

加人水开始炖大火15分钟 在放入山药胡萝卜 15分钟可以放盐鸡精关火

步骤7 猪肚炖山药怎么炒

装入碗中

成品图
烹饪技巧

猪肚是买打整好了更方便
也可以选择其它食材搭配

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >