猪肚莲子粥

by 帅气小猪 6 收藏 4066 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
79.6%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
食盐12g
元贞糖10g
料酒20g
鸡精3g
胡椒粉5g
10g
5g
八角2g
桂皮5g
展开全部辅料
步骤1 猪肚莲子粥的做法大全

新鲜猪肚一个,用淀粉清洗干净,再用醋洗一下,放开水焯过,洗净

步骤2 猪肚莲子粥的做法图解

另取锅,放一大碗水,放料酒,葱,姜,八角,桂皮,大火煮开,小火60分钟

步骤3 猪肚莲子粥的家常做法

捞起,切粗丝

步骤4 猪肚莲子粥的简单做法

锅里油热,放下葱,姜爆香,放入猪肚。加盐,糖,料酒,胡椒粉,煸炒入味,盛出待用

步骤5 猪肚莲子粥怎么吃

莲子用温水浸泡半天,去芯,洗净

步骤6 猪肚莲子粥怎么做

糯米洗净,用清水浸泡60分钟

步骤7 猪肚莲子粥怎么炒

把连子与糯米一起放入高压锅,大火煮开,小火20分钟

步骤8 猪肚莲子粥怎么煮

把猪肚加入,再放些盐,鲜抽酱油,鸡精,葱花,拌匀即可

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