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猪肝粥

by 美食小编　18 收藏　13143 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
21.7%
蛋白质
7.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

无

展开
主料1人份
大米100克
猪肝70克
辅料
清水2升
菜心1根
盐2克
胡椒2克
展开全部辅料
步骤1 猪肝粥的做法大全

倒入清水500毫升、大米，浸泡30分钟

步骤2 猪肝粥的做法图解

菜心切段，猪肝切块

步骤3 猪肝粥的家常做法

倒入猪肝、清水500毫升，浸泡1小时，反复换水，至血水析出

步骤4 猪肝粥的简单做法

清水1升，倒入大米，大火煮沸

步骤5 猪肝粥怎么吃

沥干水分，倒入猪肝、菜心、盐、胡椒，搅拌均匀

成品图
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