猪肉炒金针菇

by 叶宝宝 431 收藏 3385 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.7%
蛋白质
4.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

金针菇最爱之一。但属于凉性蔬菜,不能常吃

展开
主料5人份
辅料
1块
胡椒粉1勺
半勺
鸡精半勺
葱花儿2颗
蒜头4个
展开全部辅料
步骤1 猪肉炒金针菇的做法大全

猪肉不需要太多,切好放入少量盐,鸡精,胡椒粉腌制一会

步骤2 猪肉炒金针菇的做法图解

锅里煮热水将金针菇焯水捞出沥干备用(以防农药多,毕竟是买的)

步骤3 猪肉炒金针菇的家常做法

锅里放油把肉,姜丝,蒜放入锅中翻炒片刻

步骤4 猪肉炒金针菇的简单做法

倒入金针菇继续翻炒均匀

步骤5 猪肉炒金针菇怎么吃

加入少量盐和胡椒粉调味翻炒均匀

步骤6 猪肉炒金针菇怎么做

最后撒入葱花炒均匀即可

步骤7 猪肉炒金针菇怎么炒

出锅

成品图
烹饪技巧

建议要放姜和胡椒粉中和一下,毕竟金针菇属于凉性蔬菜

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