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猪肉炖竹笋

by 闫家小厨　457 收藏　5208 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
47.6%
蛋白质
7.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炖
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

我做菜喜欢.搭配颜色，美味营养，也是身体有所需求的，竹笋在这个季节吃，是时令蔬菜

展开
主料
竹笋两根
猪肉200克
辅料
大葱一段
胡椒粉适量
生抽适量
老抽适量
姜一片
彩椒适量
花生油适量
盐2克
展开全部辅料
步骤1 猪肉炖竹笋的做法大全

备料

步骤2 猪肉炖竹笋的做法图解

竹笋剥皮，洗干净切块，猪肉切片，胡萝卜切块备用

步骤3 猪肉炖竹笋的家常做法

锅放油

步骤4 猪肉炖竹笋的简单做法

烧热放入姜片，肉片

步骤5 猪肉炖竹笋怎么吃

肉炒变色后放入，蒜片，胡椒粉，生抽，老抽

步骤6 猪肉炖竹笋怎么做

放入竹笋，胡萝卜

步骤7 猪肉炖竹笋怎么炒

翻炒均匀

步骤8 猪肉炖竹笋怎么煮

放水漫过食材，大火烧开转中小火炖40分钟左右

步骤9 猪肉炖竹笋怎么炖

即可装盘食用

成品图
烹饪技巧

这道菜营养丰富，美味健康，简单方便

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