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猪肉脯

by 天空与你之间(来自腾讯.)　456 收藏　31988 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
41.1%
蛋白质
32.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烧
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

自制猪肉脯

展开
主料
猪肉(瘦)500克
辅料
芝麻10克
蜂蜜10克
酱油半勺
料酒半勺
白糖5克
盐半勺
展开全部辅料
步骤1 猪肉脯的做法大全

猪肉剁成泥，加入料酒、酱油、盐、糖一起搅拌起劲

步骤2 猪肉脯的做法图解

捏成一个肉团放到保鲜袋里

步骤3 猪肉脯的家常做法

用擀面杖擀成薄片

步骤4 猪肉脯的简单做法

用厨房剪刀剪开保鲜袋，把肉片铺到烤盘里

步骤5 猪肉脯怎么吃

180度烤15分钟

步骤6 猪肉脯怎么做

拿出来刷蜂蜜，撒上芝麻再烤十五分钟

步骤7 猪肉脯怎么炒

再接着翻面烤10分钟

步骤8 猪肉脯怎么煮

烤好拿出来晾凉，用厨房剪刀剪成小块即可

成品图
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