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猪腰炒水瓜
by 白日梦蓝 399 收藏 8114 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
11.8%
蛋白质
7.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
猪腰
200g
西瓜
500g
辅料
调和油
适量
食盐
适量
姜
适量
展开全部辅料
步骤1
把水瓜的皮去掉
步骤2
把猪腰切块
步骤3
把水瓜切块
步骤4
下油放进姜片和猪腰
步骤5
然后倒进水瓜
步骤6
最后加盐调味
点击展开全文
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