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猪腰荞菜小炒

by 火镀红叶 221 收藏 1954 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.6%
蛋白质
10.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

有香喷热辣的猪腰荞菜小炒,就没有打不开的胃口,几种材料都有各自特点的香脆口感,下饭配酒都好

展开
主料3人份
辅料
2克
5克
蚝油10克
酱油10克
牛肉粉1克
麻油3克
生粉3克
展开全部辅料
步骤1 猪腰荞菜小炒的做法大全

准备材料

步骤2 猪腰荞菜小炒的做法图解

花生稍洗,猪腰清理好后切花纹加点酒、盐、生粉腌过

步骤3 猪腰荞菜小炒的家常做法

花生炒干后,加点油炸香,盛起待用

步骤4 猪腰荞菜小炒的简单做法

下油把猪腰爆熟,盛起待用

步骤5 猪腰荞菜小炒怎么吃

热锅,下爆香蒜、姜、辣椒

步骤6 猪腰荞菜小炒怎么做

下荞菜爆炒一下

步骤7 猪腰荞菜小炒怎么炒

再投入韭菜花、蚝油、牛肉粉、酒

步骤8 猪腰荞菜小炒怎么煮

材料稍炒

步骤9 猪腰荞菜小炒怎么炖

材料炒透后猪腰

步骤10 猪腰荞菜小炒怎么煸

加酱油

步骤11 猪腰荞菜小炒怎样煸

拌炒透后关火

步骤12 猪腰荞菜小炒怎样做

上碟,加入炒香的花生,即可食用

成品图

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