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紫背菜鸡蛋煮米粉

by 茉莉红茶 521 收藏 2455 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.4%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较高热量
初中水平

方便快捷,适合上班族的早餐

展开
主料3人份
辅料
5克
2克
生抽2克
5克
展开全部辅料
步骤1 紫背菜鸡蛋煮米粉的做法大全

准备好材料,姜切末

步骤2 紫背菜鸡蛋煮米粉的做法图解

锅内加上适量清水

步骤3 紫背菜鸡蛋煮米粉的家常做法

烧开水后,加入米粉,煮至熟

步骤4 紫背菜鸡蛋煮米粉的简单做法

盛出米粉

步骤5 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么吃

热油锅,磕入2个鸡蛋

步骤6 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么做

煎至熟

步骤7 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么炒

加入姜末

步骤8 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么煮

加入适量清水

步骤9 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么炖

水烧开后,加入紫背菜,煮2~3分钟,加入盐和生抽调味

步骤10 紫背菜鸡蛋煮米粉怎么煸

注入紫背菜鸡蛋汤便可

成品图
烹饪技巧

简单的操作,适合上班一族

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