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紫菜蛋花粥

by 六六辅食记 458 收藏 11388 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.4%
蛋白质
5.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

紫菜蛋花粥

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主料1人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 紫菜蛋花粥的做法大全

大米清洗,浸泡20分钟

步骤2 紫菜蛋花粥的做法图解

紫菜提前浸泡20分钟

步骤3 紫菜蛋花粥的家常做法

碗中打入鸡蛋,搅散

步骤4 紫菜蛋花粥的简单做法

大米加清水熬粥

步骤5 紫菜蛋花粥怎么吃

大火煮开转小火,继续熬煮20分钟

步骤6 紫菜蛋花粥怎么做

紫菜剁碎

步骤7 紫菜蛋花粥怎么炒

米粥熬煮浓稠,放入紫菜

步骤8 紫菜蛋花粥怎么煮

锅开后,蛋液淋入锅中,搅拌均匀即可

成品图

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