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仔姜炒鸭脯

by 狂草(来自腾讯.) 453 收藏 4604 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.3%
蛋白质
19.3%
姜汁味
<5分钟
较低热量
中级掌勺

肉滑姜香,益脾开胃。

展开
主料3人份
辅料
菜籽油3茶匙
料酒2茶匙
红苕淀粉1.5茶匙
0.5茶匙
花椒油少许
鸡精少许
胡椒粉少许
小葱2根
展开全部辅料
步骤1 仔姜炒鸭脯的做法大全

取下鸭脯肉

步骤2 仔姜炒鸭脯的做法图解

撕去肉膜,将厚实处片薄,切条

步骤3 仔姜炒鸭脯的家常做法

放盐、料酒、胡椒粉、红苕淀粉

步骤4 仔姜炒鸭脯的简单做法

抓匀上劲

步骤5 仔姜炒鸭脯怎么吃

仔姜取指

步骤6 仔姜炒鸭脯怎么做

切粗丝,放少许盐,淹制十分钟左右

步骤7 仔姜炒鸭脯怎么炒

锅热多油,小火下肉条滑熟铲出

步骤8 仔姜炒鸭脯怎么煮

倒出多余油,中火下挤干盐水的姜丝炒香

步骤9 仔姜炒鸭脯怎么炖

倒入肉条

步骤10 仔姜炒鸭脯怎么煸

放小葱段、鸡精

步骤11 仔姜炒鸭脯怎样煸

淋少许花椒油翻均匀即可

成品图
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