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自烤羊肉串

by 太阳花开的味道 636 收藏 13592 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.2%
蛋白质
24.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
五香味
<30分钟
较低热量
初级入门

给宝贝解解馋!

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主料
辅料
洋葱适量
烧烤撒料适量
展开全部辅料
步骤1 自烤羊肉串的做法大全

备料很简单哦

步骤2 自烤羊肉串的做法图解

羊肉和洋葱切块,加烧烤撒料腌制一会,我只腌制了10分钟,可以加料酒,我加的红酒,感觉味道更好一些

步骤3 自烤羊肉串的家常做法

穿成串,把洋葱放上,烤出的味道更香,我用的空气炸锅,200度预热5分钟,放串儿,烤15分钟

步骤4 自烤羊肉串的简单做法

大概5分钟打开炸锅,撒烧烤撒料,继续烤,重复三次,就差不多好了

成品图
烹饪技巧

腌的时候我没有放太多料,就是为了烤的时候再撒料,和买的烤串味道差不多哦!我用了羊排肉,有点肥了,要瘦的可以用羊腿。时间可以根据自己实际情况增减

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