紫米芋圆粥

by 香儿厨房 545 收藏 4176 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.9%
蛋白质
7.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
新手尝试

喜欢上这炖锅,更喜欢临睡前炖煮,早上起来就可以享用了,糯而爽滑的紫米粥加上带有一点Q弹口感的芋圆,淋上蜂蜜就是一道很好的甜点

展开
主料4人份
辅料
芋圆80克
蜂蜜少许
展开全部辅料
步骤1 紫米芋圆粥的做法大全

紫米淘洗干净

步骤2 紫米芋圆粥的做法图解

倒入炖盅加入清水

步骤3 紫米芋圆粥的家常做法

炖锅插上电源按炖煮2个半小时

步骤4 紫米芋圆粥的简单做法

之后准备芋圆

步骤5 紫米芋圆粥怎么吃

锅内水开后下入芋圆煮至芋圆全部浮起捞起

步骤6 紫米芋圆粥怎么做

先把紫米粥盛入碗中再加上芋圆淋上蜂蜜即可

步骤7 紫米芋圆粥怎么炒

好吃

成品图
烹饪技巧

紫米我临睡前炖上的,没浸泡过,早上起来打开的,很糯稠的
芋圆是冷冻现成的,加入蜂蜜按自家的口味添加

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芋圆的做法

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