菜谱
大全

孜然葱花豆腐

by 美乐猪　2 收藏　73591 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
4.5%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

豆腐是最常见的豆制品，营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。

展开
主料3人份
北豆腐400克
孜然粉适量
细香葱少许
辅料
盐适量
鸡精少许
展开全部辅料
步骤1 孜然葱花豆腐的做法大全

豆腐洗净沥干水分，切小块

步骤2 孜然葱花豆腐的做法图解

锅中加入油，大火烧热，下入大火，中火煎制

步骤3 孜然葱花豆腐的家常做法

煎至表面微焦，翻面，撒入盐、鸡精和孜然粉

步骤4 孜然葱花豆腐的简单做法

再次翻面，同样撒入盐、鸡精和孜然粉

步骤5 孜然葱花豆腐怎么吃

可以多翻面几次，煎至表面呈金黄色即可撒入葱花，离火

步骤6 孜然葱花豆腐怎么做

装入盘中即可食用

步骤7 孜然葱花豆腐怎么炒

外焦里嫩，非常开胃可口

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >