孜然鸡翅

by 笨笨衣服 609 收藏 37504 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.2%
蛋白质
21.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
新手尝试

第一次做的时候,按照菜谱做的蒜香鸡翅。结果麻麻说蒜与鸡肉不能同食。于是这次尝试的是孜然鸡翅。男朋友尝了后说比蒜香鸡翅要好吃哟^ ^

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主料2人份
辅料
2克
2克
孜然2克
展开全部辅料
步骤1 孜然鸡翅的做法大全

将鸡翅正反面切几刀,以便腌制时入味

步骤2 孜然鸡翅的做法图解

如图所示,将佐料加入鸡翅,搅拌均匀

步骤3 孜然鸡翅的家常做法

切姜片,放入碗中,搅拌均匀。腌制1个小时。(可以前天晚上腌好,放入冰箱保存。)

步骤4 孜然鸡翅的简单做法

腌制好后,下入锅中(姜片去掉),正反面轮流煎至金黄

步骤5 孜然鸡翅怎么吃

倒入之前留下来的调料,正反面均匀撒上孜然粉,不断翻面

步骤6 孜然鸡翅怎么做

盖上锅盖焖,直至肉可戳烂,没有血。左后五分钟放入葱

成品图
烹饪技巧

鸡翅很难熟,要焖久一点
孜然可多撒一些,如喜欢吃辣,可放辣椒粉
葱要晚放,不然会焦

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