孜然烤鸡翅

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56.5%
蛋白质
18.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
初中水平

鸡翅的做法有很多,为了利用上家里的烤箱,今天做一道孜然烤鸡翅,也别有一番风味

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主料2人份
辅料
柠檬半个
生抽少许
洋葱末适量
蒜末适量
适量
黑胡椒粉适量
食用油少许
孜然粉适量
蜂蜜1大勺
温水15毫升
展开全部辅料
步骤1 孜然烤鸡翅的做法大全

鸡翅洗净,挤入柠檬汁腌制15分钟

步骤2 孜然烤鸡翅的做法图解

洋葱洗净切末备用

步骤3 孜然烤鸡翅的家常做法

蒜拍碎切末备用

步骤4 孜然烤鸡翅的简单做法

洋葱末和蒜末混合入碗中,加入适量盐、黑胡椒粉、食用油和孜然粉,作为腌料

步骤5 孜然烤鸡翅怎么吃

将用柠檬汁腌好的鸡翅倒入腌料中,抓匀,入冰箱冷藏至少半小时

步骤6 孜然烤鸡翅怎么做

烤盘铺上锡纸,将鸡翅依次排在烤盘上

步骤7 孜然烤鸡翅怎么炒

烤箱预热210度,上下火,中层烤20分钟(烤到10分钟的时候取出刷蜂蜜水

步骤8 孜然烤鸡翅怎么煮

将准备好的蜂蜜、温水和少许生抽混合搅匀作为涂料,在鸡翅烤到10分钟的时候取出在表面刷上蜂蜜水(也可中途刷两次蜂蜜水),再入烤箱继续烤十分钟即可

成品图
烹饪技巧

孜然可以用其它作料代替,如百里香、迷迭香、椒盐等

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