孜然烤鱼

by 璐瑶20082008 0 收藏 1273 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.8%
蛋白质
14.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
初级入门

朋友人肉从大连背回来的鱼,非常新鲜

展开
主料
辅料
孜然10克
生姜50克
香葱10克
展开全部辅料
步骤1 孜然烤鱼的做法大全

扁鱼洗干净

步骤2 孜然烤鱼的做法图解

然后去内脏擦干

步骤3 孜然烤鱼的家常做法

在鱼身上划上十字刀花

步骤4 孜然烤鱼的简单做法

起油锅入生姜片

步骤5 孜然烤鱼怎么吃

加入小扁鱼

步骤6 孜然烤鱼怎么做

煎到一面金黄后翻面

步骤7 孜然烤鱼怎么炒

两面都金黄色

步骤8 孜然烤鱼怎么煮

撒上孜然粉

步骤9 孜然烤鱼怎么炖

撒上葱花即可

成品图
烹饪技巧

可以稍喷点白酒去腥

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