孜然辣粉煎黄花鱼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

烧烤味特好吃

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主料
辅料
精盐少许
白酒少许
胡椒粉少许
味精少许
孜然适量
辣椒粉适量
全蛋液30克
展开全部辅料
步骤1 孜然辣粉煎黄花鱼的做法大全

放入所有调味料拌均腌制入味

步骤2 孜然辣粉煎黄花鱼的做法图解

锅烧热放油把小鱼沾蛋液,放入锅中摆放整齐煎制

步骤3 孜然辣粉煎黄花鱼的家常做法

把剩的蛋液均匀的倒入锅中

步骤4 孜然辣粉煎黄花鱼的简单做法

一面煎好掂勺翻面,效果不错

步骤5 孜然辣粉煎黄花鱼怎么吃

两面煎好放入孜然和辣椒面

步骤6 孜然辣粉煎黄花鱼怎么做

两面煎好装盘,特好吃

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