自然烧烤

by sourcehe 2 收藏 2199 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.1%
蛋白质
39.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
麻辣味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

这烧烤只需8分钟,不用炭火不用烤箱,麻辣过瘾,出奇美味!是懒人最爱的烧烤,00后最追捧的新潮美食,自然发热,随时随地吃上麻辣烤串,真带劲!

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主料2人份
蔬菜包1包
烤面筋1包
辅料
烧烤料1包
麻油1包
展开全部辅料
步骤1 自然烧烤的做法大全

打开包装:有蔬菜包、硬核的小土豆、烤面筋、调料油、烧烤粉,发热包、还有餐具筷子和盒子

步骤2 自然烧烤的做法图解

上层盒子取出,把有蔬菜包、硬核的小土豆、烤面筋倒入饭盒,用快赞我松散,接着把调料油倒入拌均。这个油是辣味,根据自己喜欢增减

步骤3 自然烧烤的家常做法

发热包撕开塑料包装,放入饭盒底层中间位置,倒入冷水,水里不要超过水位线,饭盒底部有水位线标识,请看清楚

步骤4 自然烧烤的简单做法

迅速放入上层饭盒,并盖上盖子,盖子中间有出气孔,千万不能把出气孔遮住,这个出气孔能看见水蒸气冒充。从倒入冷水,放入食物饭盒,盖上盖子,这些一定要快。小心烫手

步骤5 自然烧烤怎么吃

大概3分钟左右,有大量的热气冒充,这个过程正在烧烤,千万别靠近,这个非常烫手。尤其孩子不能靠近食物

步骤6 自然烧烤怎么做

在6分钟左右的时候,开盖放入烧烤粉,并用筷子拌均,然后再烤2分钟,整个过程只需8分钟。麻辣美味的烧烤就可以吃了,方便快捷,实在过瘾

成品图
烹饪技巧

自然烧烤的原理是通过发热包越到冷水产生热量,这个问题非常高,一定要小心烫。2.这个烧烤的调料包、油包根据自己喜欢增减

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