孜然小葱煎豆腐

by 妖妖原创美食课堂 83 收藏 21500 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.2%
蛋白质
10.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

豆腐可以做出许多美味,今天这道用到传统的两样主材,小葱和豆腐,加了些孜然来调味,做法特别简单,还特别节省时间,有心的妈妈们不妨多做给孩子吃吃,有这个菜,能多下一碗饭。

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主料4人份
辅料
小葱两根
孜然粉一勺
白芝麻一勺
一勺
大蒜两粒
展开全部辅料
步骤1 孜然小葱煎豆腐的做法大全

嫩豆腐一块,洗干净,用老一点的也行,看孩子的口味,嫩的口感更适合孩子

步骤2 孜然小葱煎豆腐的做法图解

切成小块状

步骤3 孜然小葱煎豆腐的家常做法

油锅烧热,下豆腐块煎。丢下去就可以了,不用来回翻动,豆腐嫩,容易碎

步骤4 孜然小葱煎豆腐的简单做法

小葱和大蒜切好备用

步骤5 孜然小葱煎豆腐怎么吃

待豆腐煎至金黄色时,掂几次锅让豆腐煎的更均匀些

步骤6 孜然小葱煎豆腐怎么做

撒入大蒜提香

步骤7 孜然小葱煎豆腐怎么炒

再加入一勺芝麻

步骤8 孜然小葱煎豆腐怎么煮

加入小葱和盐

步骤9 孜然小葱煎豆腐怎么炖

撒上孜然粉

步骤10 孜然小葱煎豆腐怎么煸

翻拌均匀就可以出锅了

成品图
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