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孜然洋葱炒牛肉

by 土豆丝卷饼 254 收藏 13919 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.4%
蛋白质
21.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

有时间就煮些牛肉在冰箱备着,吃的时候很省事。可以凉拌,可以爆炒,随个人的喜好调味。这次我就是用很简单的爆炒,用孜然等调味。无肉不欢哦

展开
主料2人份
辅料
香菜2棵
3汤勺
洋葱1个
盐水鸭(熟)1小时
酱油1汤勺
蚝油半汤勺
1小块
展开全部辅料
步骤1 孜然洋葱炒牛肉的做法大全

材料备好。熟牛肉和洋葱。牛肉可以用高压锅煮压20分钟即可

步骤2 孜然洋葱炒牛肉的做法图解

熟牛肉切成厚约3mm的大片

步骤3 孜然洋葱炒牛肉的家常做法

洋葱切块

步骤4 孜然洋葱炒牛肉的简单做法

香菜切小段

步骤5 孜然洋葱炒牛肉怎么吃

炒锅热油,炸香切好的姜末和胡椒粉

步骤6 孜然洋葱炒牛肉怎么做

放入洋葱炒香

步骤7 孜然洋葱炒牛肉怎么炒

放入牛肉片

步骤8 孜然洋葱炒牛肉怎么煮

倒约一勺酱油

步骤9 孜然洋葱炒牛肉怎么炖

加一勺蚝油。添加调料的过程中要不断地翻炒

步骤10 孜然洋葱炒牛肉怎么煸

在放入一勺孜然

步骤11 孜然洋葱炒牛肉怎样煸

最后加入香菜段,炒匀出锅

成品图
烹饪技巧

全程一直用中火翻炒。炒香洋葱后就放入牛肉片,分次添加调料后就差不多可以出锅
牛肉可以在高压锅内添加好调料后煮压20分钟就可以

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