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孜然牙签里脊肉

by 花鱼儿 363 收藏 2720 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.7%
蛋白质
28.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

儿子的吃吃。。。。。。

展开
主料1人份
辅料
牙签适量
姜片适量
孜然适量
淀粉适量
料酒适量
椒盐粉适量
适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 孜然牙签里脊肉的做法大全

食材:里脊肉(已清洗)

步骤2 孜然牙签里脊肉的做法图解

姜片、孜然、牙签

步骤3 孜然牙签里脊肉的家常做法

将里脊肉放在案板上切成片

步骤4 孜然牙签里脊肉的简单做法

放入盘中

步骤5 孜然牙签里脊肉怎么吃

随后,搁入姜片,加适量的淀粉,加适量的料酒

步骤6 孜然牙签里脊肉怎么做

加适量的椒盐粉

步骤7 孜然牙签里脊肉怎么炒

加适量的盐

步骤8 孜然牙签里脊肉怎么煮

加适量的鸡精

步骤9 孜然牙签里脊肉怎么炖

调味拌匀,腌制1个小时

步骤10 孜然牙签里脊肉怎么煸

接着,腌制好的里脊肉用牙签串好

步骤11 孜然牙签里脊肉怎样煸

然后,下入油锅中炸成金黄色,捞出

步骤12 孜然牙签里脊肉怎样做

最后,锅内留少许底油,将炸好的牙签肉回落锅中,加适量的孜然

步骤13 孜然牙签里脊肉怎样炒

炒匀,即成

成品图

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