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紫薯豆浆

by 童尐果 8791 收藏 45377 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

削了一个紫薯打了点紫薯豆浆,心情瞬间明亮起来。它不仅有颜,味道也非常的好,紫薯微甜,也就不需要再加糖了,想想以前喝纯豆浆没有糖我是喝不下去的,最近不管是豆浆还是米糊都没有再放过糖,似乎越来越健康了,不过任何豆浆都要适量,并非多多益善,也并不是所有的人都适合喝豆浆,一定要谨听医嘱。

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主料2人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 紫薯豆浆的做法大全

准备材料

步骤2 紫薯豆浆的做法图解

将食材全部洗净,倒入豆浆机中,盖住最低水位线

步骤3 紫薯豆浆的家常做法

启动豆浆机的五谷豆浆功能

步骤4 紫薯豆浆的简单做法

紫色的豆浆喜欢吗?

步骤5 紫薯豆浆怎么吃

不仅有颜还有味,开启美好的一天!

成品图

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