紫薯米饭

by 幸福187 171 收藏 7809 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.4%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

紫薯米饭是一道营养丰富易消化的美食。制作简单,老少皆宜。需要用到食材只有紫薯和大米。把紫薯切成小丁加入米中一起放进电饭锅内,按下快煮键一会功夫香甜可口紫薯米饭就做好了…

展开
主料未知
辅料
电饭锅一个
展开全部辅料
步骤1 紫薯米饭的做法大全

准备好的食材

步骤2 紫薯米饭的做法图解

把米冲洗干净控去水分

步骤3 紫薯米饭的家常做法

紫薯去皮切成小块

步骤4 紫薯米饭的简单做法

把米和紫薯放进电饭锅内胆里

步骤5 紫薯米饭怎么吃

加入三碗水

步骤6 紫薯米饭怎么做

把内胆放进电饭锅内插通电源线,按下快煮键

步骤7 紫薯米饭怎么炒

香甜可口的紫薯米饭就可以出锅了

步骤8 紫薯米饭怎么煮

装碗整理一下即可

步骤9 紫薯米饭怎么炖

成品图香甜可口不配菜就可以吃哟

成品图
烹饪技巧

一碗米三碗水的比例刚刚好

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