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紫薯奶昔

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紫薯为花青素的主要原料之一。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯...

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主料

熟紫薯200克、牛奶250克

辅料

白糖10克

紫薯奶昔步骤1 紫薯奶昔的做法大全

将紫薯蒸熟去皮切成小块

步骤2 紫薯奶昔的做法图解

放入美的料理机

步骤3 紫薯奶昔的家常做法

加入牛奶和白糖

步骤4 紫薯奶昔的简单做法

启动料理机搅拌成紫薯奶昔

步骤5 紫薯奶昔怎么吃

倒入碗里,放上紫薯块即可

紫薯奶昔成品图
原创菜谱创建时间:2018-08-31 16:47:33
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