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紫薯胚芽米粥的做法

紫薯胚芽米粥

by 草海(来自腾讯.)

胚芽米是现在比较流行买的米了。味道清香营养丰富。是现在首选的一碗米。补充蛋白质。

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紫薯胚芽米粥营养建议

紫薯胚芽米粥的食材2人份

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紫薯胚芽米粥的做法

1 紫薯胚芽米粥菜谱图解

备好食材

2 紫薯胚芽米粥菜谱图解

洗二次

3 紫薯胚芽米粥菜谱图解

浸泡三十分钟

4 紫薯胚芽米粥菜谱图解

锅里烧开水下米

5 紫薯胚芽米粥菜谱图解

这时切紫薯丁

6 紫薯胚芽米粥菜谱图解

胚芽米熬的刚开花即可

7 紫薯胚芽米粥菜谱图解

到入紫薯丁

8 紫薯胚芽米粥菜谱图解

煮熟关火

9 紫薯胚芽米粥菜谱图解

与其熬费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选

成品图

紫薯胚芽米粥的烹饪技巧

用砂锅来煮胚芽米粥,味道清香软糯。时间大概二十分钟即可

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胚芽米的做法热门榜全部做法榜单