胚芽米是现在比较流行买的米了。味道清香营养丰富。是现在首选的一碗米。补充蛋白质。
备好食材
洗二次
浸泡三十分钟
锅里烧开水下米
这时切紫薯丁
胚芽米熬的刚开花即可
到入紫薯丁
煮熟关火
与其熬费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选
用砂锅来煮胚芽米粥，味道清香软糯。时间大概二十分钟即可
