紫薯薯片,无油无糖,超健康

by 青柠食记 473 收藏 3759 浏览
烘焙
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

无油无糖的薯片好吃又健康

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主料1人份
辅料
牛奶适量
展开全部辅料
步骤1 紫薯薯片,无油无糖,超健康的做法大全

紫薯去皮,上锅蒸熟

步骤2 紫薯薯片,无油无糖,超健康的做法图解

用叉子捣成泥,加入适量的牛奶,拌匀即可

步骤3 紫薯薯片,无油无糖,超健康的家常做法

装入裱花袋中,挤入放有油纸的烤盘里

步骤4 紫薯薯片,无油无糖,超健康的简单做法

烤箱100度烤40分钟即可

步骤5 紫薯薯片,无油无糖,超健康怎么吃

出炉自然脱落下来,这样做的薯片非常的脆

成品图
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