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紫薯酸奶燕麦脆

by 蕾宝的烟味生活 0 收藏 13 浏览
其它工艺
甜味
<10分钟
较高热量
新手尝试

晚上夜宵吃它,饱腹感强,还不会发胖。

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主料
辅料
即食水果燕麦脆适量
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步骤1 紫薯酸奶燕麦脆的做法大全

紫薯去皮上锅蒸熟

步骤2 紫薯酸奶燕麦脆的做法图解

然后将部分香蕉切成薄片,贴在杯壁

步骤3 紫薯酸奶燕麦脆的家常做法

将剩余的香蕉、紫薯、大部分酸奶放入料理机中打成泥

步骤4 紫薯酸奶燕麦脆的简单做法

然后将紫薯泥倒入杯子,再倒入适量酸奶,用勺子抹平

步骤5 紫薯酸奶燕麦脆怎么吃

再放上适量燕麦脆,表面挤上少许酸奶装饰即可

成品图
烹饪技巧

紫薯可以替换成红薯、火龙果等其他食材
如果泥太粘稠也可以将酸奶替换成适量牛奶

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