紫薯燕麦豆浆

by 悠哈厨房 2794 收藏 7818 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.6%
蛋白质
3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

地瓜中也就是紫薯的颜色最讨人喜欢,单纯蒸着吃紫薯,口感会比较干,放到豆浆里,口感也好颜色也美腻

展开
主料3人份
辅料
清水1000毫升
展开全部辅料
步骤1 紫薯燕麦豆浆的做法大全

备齐材料

步骤2 紫薯燕麦豆浆的做法图解

紫薯洗净去皮切小丁

步骤3 紫薯燕麦豆浆的家常做法

食材清洗干净,全部放入搅拌杯中

步骤4 紫薯燕麦豆浆的简单做法

加入清水至相应刻度

步骤5 紫薯燕麦豆浆怎么吃

选用豆浆功能,按启动开始制浆

步骤6 紫薯燕麦豆浆怎么做

制浆结束,取下搅拌杯,倒入碗中即可,糖根据自己的喜好添加

成品图
烹饪技巧

豆子无需提前浸泡
糖根据自己的喜好添加

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