紫薯腰果米糊

by 米汀Waiting 412 收藏 3157 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.3%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

新入手的迷你一人份豆浆机真是好喜欢,每天做点米糊给小宝宝再合适不过啦,今日份米糊是紫薯腰果米糊,他一个人喝不完,剩下的我就喝啦,细腻的米糊搭配上大颗粒的燕麦片,味道很赞。

展开
主料2人份
辅料
腰果10克
展开全部辅料
步骤1 紫薯腰果米糊的做法大全

紫薯洗净去皮,大米冲洗干净

步骤2 紫薯腰果米糊的做法图解

将紫薯切成小块

步骤3 紫薯腰果米糊的家常做法

将大米放入迷你豆浆机中

步骤4 紫薯腰果米糊的简单做法

放入紫薯块

步骤5 紫薯腰果米糊怎么吃

放入腰果,加入适量清水,注意最大刻度不要超过300ml哦!

步骤6 紫薯腰果米糊怎么做

选择米糊功能,等待片刻就好啦~

成品图
烹饪技巧

可以根据自己的喜好适量变换食材的用量哦

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