紫薯椰蓉球

by 我幸福相约 5 收藏 6666 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.4%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<5分钟
较低热量
新手尝试

紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物,它的营养非常丰富,不但含有丰富的维生素,同时还含有多种人体所需的氨基酸,所以经常食用对人体有好处。紫薯和椰蓉配搭,也会带来一份惊喜。还可以根据自己的喜好,加入豆沙等馅料,制作各种非富的口感。只要你喜欢,可以变换出各式口味。

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主料未知
辅料
酸奶适量
展开全部辅料
步骤1 紫薯椰蓉球的做法大全

紫薯洗净,上锅蒸锅

步骤2 紫薯椰蓉球的做法图解

将蒸熟的紫薯去皮,压成泥。加入少量的酸奶,和成软硬合适的紫薯泥

步骤3 紫薯椰蓉球的家常做法

取少量紫薯泥,搓成小圆球。紫薯球表面均匀滚上椰蓉。(可以戴上一次性手套)

步骤4 紫薯椰蓉球的简单做法

一份可口的点心,就OK了

步骤5 紫薯椰蓉球怎么吃
步骤6

巧克力流心,让紫薯糕的口感变得更丰富

成品图
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