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紫薯银耳甜汤

by 李阳超(Wendy)(来自微信.) 412 收藏 5257 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.2%
蛋白质
7.4%
甜味
<60分钟
较低热量

周末夜晚,窗外下着雨,又冷又湿,很是难受

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主料
辅料
百合少许
冰糖适量
红豆适量
红枣适量
莲子适量
枸杞适量
展开全部辅料
步骤1 紫薯银耳甜汤的做法大全

把东西准备好,枸杞可以后放

步骤2 紫薯银耳甜汤的做法图解

银耳弄小朵同其他食材一起入电饭煲,水泡一小时,注意水一次性放够

步骤3 紫薯银耳甜汤的家常做法

泡银耳的时候把紫薯洗好,去皮,切块

步骤4 紫薯银耳甜汤的简单做法

出锅前放入冰糖,喜欢红糖的也换成红糖

成品图
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