紫苏黄瓜

by futurefangqi 372 收藏 39729 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.9%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

为什么今天两道菜一起放上来了,真的是因为太简单了,完全不用什么厨艺基础,上来就炒,炒完就吃,还很好吃.

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主料2人份
辅料
茶油10克
食盐3克
红尖椒1个
2瓣
酱油1小勺
展开全部辅料
步骤1

黄瓜切片,紫苏洗净摘叶备用

步骤2 紫苏黄瓜的做法大全

放油,烧热了放黄瓜,仔细的排开,这样比较容易煎黄,两面煎黄了,就放盐,然后放点辣椒圈和蒜末,接着放入紫苏,炒入味了,喷点酱油出锅

成品图
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