紫苏烧黄瓜

by  ̄别不快乐╮ 439 收藏 3134 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

非常喜欢吃紫苏,于是学了这道菜分享给大家。

展开
主料3人份
辅料
姜丝少量
生抽2勺
少量
鸡粉少许
2瓣
干辣椒2个
展开全部辅料
步骤1 紫苏烧黄瓜的做法大全

黄瓜两条,切成5毫米厚

步骤2 紫苏烧黄瓜的做法图解

紫苏摘叶清洗干净放入篮子待用

步骤3 紫苏烧黄瓜的家常做法

蒜切沫,姜切丝,辣椒切段。待用

步骤4 紫苏烧黄瓜的简单做法

锅内放入玉米油,烧热放入切好的黄瓜片,烧至两面均起点儿锅巴

步骤5 紫苏烧黄瓜怎么吃

30再放入干辣椒 姜丝 蒜沫 继续翻炒

步骤6 紫苏烧黄瓜怎么做

炒出香味放入紫苏,等紫苏叶炒软放入少许生抽翻炒一分钟加入盐和鸡粉就可以了

步骤7 紫苏烧黄瓜怎么炒

出锅装盘

成品图
烹饪技巧

煎黄瓜时用中火煎

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