紫苏田鸡

by hlybb 371 收藏 980 浏览
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

这道菜是我从学校饭堂学的,紫苏叶有一股特殊的香味,紫苏性温,还可以解表散寒,做菜味道独特,也还可以中和菜肴的寒性,非常不错。

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步骤1 紫苏田鸡的做法大全

田鸡买的时候就让去皮,切块

步骤2 紫苏田鸡的做法图解

紫苏叶泡软,滤干

步骤3 紫苏田鸡的家常做法

热油,田鸡入锅大火翻炒

步骤4 紫苏田鸡的简单做法

炒到基本看不到血水

步骤5 紫苏田鸡怎么吃

加入盐、酱油、蚝油、料酒翻炒

步骤6 紫苏田鸡怎么做

加入开水,淹没田鸡

步骤7 紫苏田鸡怎么炒

撒入紫苏叶,焖煮至水干

步骤8 紫苏田鸡怎么煮

加入大蒜大火翻炒

步骤9 紫苏田鸡怎么炖

熟了就可以出锅了

成品图
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